DEAR點點：
對於新手孕婦來說，第一次真的很多東西都不懂，從問人到上網收集資料，總算一路走來到現在，進入懷孕中後期了，媽咪也開始想把一些用品心得記錄下來，算是留給自己的一份回憶囉，就從妊娠霜和營養品開始吧。
妊娠霜：
1.碧兒泉牛奶身體乳液：這不是妊娠霜啦，但剛好開封使用沒多久，就發現自己懷孕了，所以在暫停前三個月的使用後，第四個月開始，為免浪費，就跟妊娠霜一起用，就擦擦手，腳及背部，好歹也是知名品牌，捨不得丟啊～
2.伊蘭纖姿孕婦除紋霜：以前用過他們家的減肥霜，效果還不賴，上網查了之後，發現很多媽媽推薦這個牌子的除紋霜，所以就上網買了大罐的來使用，從第四個月開始，因為原有的身體乳還沒使用完，所以只擦在肚子，屁屁和大腿這些容易長妊娠紋的地方，用起來不會太油，夏天用還可以，用到現在七個月了都還沒使用完呢。
3.克蘭詩除紋霜和調和油：這是爸比送給媽咪的第一份母親節禮物，克蘭詩的東西更不用說了，用過他們家的減肥霜真是有用，所以我相信除紋霜應該也很棒，只是到現在還沒機會用到，這可以拿來擦全身，到生產後都可以擦呢，所以也不會浪費啦。
補品：
1.九陽豆漿機：因為媽咪不敢喝牛奶，所以只好每天早上喝豆漿，爸比一知道有了點點以後，很貼心的買了一台豆漿機回來，可惜前三個月媽咪害喜，所以不敢喝自己打豆漿（味道還是有差），等媽咪胃口好一點之後，爸比每個禮拜都會自製豆漿一到二次給媽咪和點點喝，爸比要早起做這些事情，真是辛苦爸比囉～
2.GNC檸檬酸鈣：因為媽咪不喝牛奶，所以很怕鈣攝取不足，上網查了孕婦鈣片後，很多都是直銷品牌，媽咪也不愛，所以看到這個牌子的鈣片，就買來吃囉，媽咪是從第四個月開始吃，而且要吃檸檬酸鈣喔，人體比較可以吸收，每天早晚各吃一粒，到現在媽咪都沒有抽筋喔。
3.GNC葉酸：從一知道有點點後，前三個月就每天吃一顆葉酸，這個牌子是媽咪的同事介紹的，醫生叔叔也說了，補充葉酸很重要喔，點點的神經發展很有幫助。
4.魚油：會吃魚油完全是計劃外，到藥局去買媽媽維他命時，藥局老闆說剛好跟魚油一組有特惠價，我還不懂的問老闆為什麼要吃魚油，老闆娘馬上衝出來告訴我們，吃魚油可增加寶寶大腦發展，爸比又被說服了，所以就買了，回家上網查了之後，這個牌子是日本的，而且很多媽媽都有吃，所以就放心一點了，不過吃魚油有一些限制，魚油的成份要選DHA高EPA低的，孕婦使用比較安全，為影響生產的凝血功能，所以建議從二十八週開始吃到三十二週停止。
5.盼納補：就是媽媽維他命囉，不選比較多人吃的新寶納多，是因為上網查了之後，新寶納多有藥味，而且容易便秘，所以就選了盼納補，不過他有很重的香草味，我也不太愛就是了，從第四個月起始吃。
6.老行家燕窩：這是外婆建議的啦，所以爸比又很認真的買回來給媽咪吃，聽說可以給點點補氣管，也可以補充蛋白質，所以從第七個月開始每天早上吃，我想吃二個月就可以了吧～
7.老行家珍珠粉：這也是外婆建議的，聽說這樣點點皮膚會比較好，不過珍珠粉比較寒，媽咪擔心體質不適合，所以要從中後期才能開始吃，從第七個月開始吃一到二個月就停了吧，每天早上把珍珠粉加在豆槳裏喝，有吃珍珠粉時，早上就不吃鈣片囉，以免攝取太多。
因為媽咪的體質不太適合亂補，有時連中藥都會過敏，所以外婆也不敢給媽咪亂吃，媽咪只好從西醫下手，挑一些該吃的來補一補，因為媽咪實在很挑食，沒辦法從食物裏獲取最天然的營養素，只好每隔三到四個小時就吃個營養品，好在點點每次產檢都是一切標準的健康寶寶，這些炎營養真是沒有白費啊，點點我們要一起加油，朝健康媽咪和寶寶邁進喔～
愛你的媽咪
